Ich habe 20 Jahre lang funktioniert. Dann habe ich aufgehört, mich selbst zu verraten.
Ich bin Janine Tychsen — Mentorin für Frauen in Führung, die nach Jahren der Höchstleistung spüren:
Die Strategie, die mich hierher gebracht hat, funktioniert nicht mehr.
Ich begleite sie zurück zu der Frau, die sie sind. Unter den Schichten aus Anpassung, Leistung und Fremderwartung.
Meine Geschichte
23 Jahre lang habe ich in Systemen gearbeitet, die auf Funktionieren optimiert sind. Bei Allianz, Bayer, in der Helmholtz-Gemeinschaft — in strategischen Rollen, auf globaler Ebene, in Männerwelten.
Ich war gut darin. Sehr gut sogar. Aber irgendwann merkte ich: Die Frau, die jeden Morgen in diese Meetings ging, war nicht mehr ich. Sie war eine perfekt funktionierende Version meiner selbst. Und sie war erschöpft.
Nicht erschöpft wie in Burnout. Erschöpft wie in: Ich habe mich so lange an alles angepasst, dass ich nicht mehr weiß, wer ich ohne diese Rollen bin.
Das war kein Zusammenbruch. Das war ein Aufwachen.
Heute begleite ich Frauen, die genau an diesem Punkt stehen. Die alles erreicht haben — und spüren, dass etwas Wesentliches fehlt. Nicht im Außen. Im Inneren.
Was mich qualifiziert
Nicht Theorie. Erfahrung.
Ich arbeite nicht aus Büchern. Ich arbeite aus dem, was ich selbst durchlebt habe — und aus dem, was ich in über 10 Jahren Mentoring-Praxis mit Frauen in Führung gesehen habe.
Mein Werkzeug ist das Essenz-Modell: Identitätsarbeit an der Wurzel, nicht Symptombehandlung an der Oberfläche. Kombiniert mit neurosystemischer Begleitung und dem Wissen, wie Konzerne, Macht und Karrieresysteme funktionieren.
Diese Kombination — Essenz, Neurosystemik und Corporate-Erfahrung — gibt es im DACH-Raum kein zweites Mal.
Qualifikationen:
- Neurosystemische Transformatiosbegleiterin & Coach (Systemics Academy™)
- Systemische Organisationsberaterin (Simon, Weber & Friends)
- Coach des Essenz-Modells nach Jürgen Dluzniewski
- Autorin: „Frauen, geht in Führung“ (UVK Verlag)
- Magistra der Publizistik, Psychologie und Erziehungswissenschaften
Wie ich arbeite
Ich optimiere nicht. Ich lege frei, was schon immer da war.
Mein Versprechen ist nicht Motivation. Nicht ein neues Tool für den Werkzeugkoffer. Nicht die beste Version von Dir.
Mein Versprechen: Ich gebe Dir Dich selbst zurück. Die echte. Die, die Du 20 Jahre lang begraben hast, damit die andere Frau funktionieren konnte.
Konkret heißt das:
Klarheit statt Nebel.
Du verstehst den Mechanismus, der Dich lähmt. Nicht als vages Gefühl, sondern als erkennbares Muster mit einem Ausgang.
Identität statt Rolle.
Du weißt wieder, wer Du bist. Jenseits von Titel, Funktion und Erwartung.
Handlungsfähigkeit statt Lähmung.
Du triffst Entscheidungen aus innerer Klarheit. Nicht aus Pflicht, nicht aus Angst, nicht aus Gewohnheit.
Lebendigkeit statt Funktionieren
Du spürst wieder, was Du willst. Nicht was alle von Dir erwarten. Was Du willst.
Du weißt, dass etwas nicht stimmt.
Du weißt es schon lange.
Und Du weißt: Ein Urlaub löst es nicht. Ein neuer Job löst es nicht.
Die Frage ist nicht, ob — sondern wann.
Janine half mir, mich vom äußeren Erwartungsdruck zu befreien und nach meinen eigenen Bedürfnissen zu leben und zu handeln. Das half mir sehr, meine beruflichen Ziele mit innerer Ruhe zu erreichen und mich rundum wohl zu fühlen.
Ich bin noch aufgewühlt von Deinem Vortrag. Er hat mich motiviert, mein Ziel weiter zu verfolgen und ich stelle fest: Ich weiß schon sehr genau, wer ich bin, was mich ausmacht und was ich will – und nicht mehr will.
Deep Diving – Janine taucht in ihrem Mentoring sehr tief und hilft effektiv, eigene Rollenbilder, Ziele, Aufgabenvielfalt, Erwartungshaltungen und den Anspruch an sich selbst zu hinterfragen und aufzuräumen. Nun sag ich öfter NEIN.